Jsou banány špatné pro vaše srdce?

Banány jsou dobré pro vaše srdce. Banány mají vysoký obsah živin, nízký obsah kalorií, bohatý na bílkoviny, cukr, draslík, vitamíny A a C. Rovněž mají hodně vlákniny. Jsou to docela dobré výživné potraviny a dobré pro srdce. Ale nemůžu jíst příliš mnoho najednou.