Je dobré jíst mango v noci?

Jíst mango večer není dobré. Mango obsahuje cukr. Jíst mango v noci ovlivňuje nejen spánek, ale také způsobuje obezitu, protože žaludek nedokáže trávit cukr včas. Nejlepší čas na konzumaci manga je ráno, tentokrát je žaludek snadno strávitelný cukrem.