Nutriční Informace Tabulka Hrachu

Tabulka nutričních informacíhrášek

Čínský název jídla je hrášek Anglický název jídla jeHrášek
Kategorie potravin Sušené fazole a produkty Jedlé Sekce 100,0 %
Zdroj SD Původ Čína
Obsah živin (obsah ve 100 gramech jedlé potraviny)
Energie (kilojouly) 1395 Bílkoviny (g) 20,3
Tuk (g) 1,1 Nasycené mastné kyseliny (g) 0.2
Trans mastné kyseliny (g) Mononenasycené mastné kyseliny (g) 0.2
Polynenasycené mastné kyseliny (g) 0.5 Cholesterol (mg) —
Sacharidy (g) 65,8 Cukr (g)
Laktóza (g) Dietní vláknina (g)
Rozpustná vláknina (g) Nerozpustná vláknina (g) 10.4
sodík (mg) 10 Vitamin A (ekvivalent mcg retinolu) 42
Vitamín D (mikrogramy) Vitamín E (mg ekvivalent alfa-tokoferolu) 8,47
Vitamín K (mikrogramy) Vitamín B1 (thiamin) (mg) 0,49
Vitamín B2 (riboflavin) (mg) 0.14 Vitamín B6 (mg)
Vitamín B12 (mcg) Vitamín C (kyselina askorbová) (mg) —
Niacin (nikotinamid) (mg) 2,40 kyselina listová (mcg ekvivalenty kyseliny listové)
Kyselina pantotenová (mg) Biotin (mcg)
Cholin (mg) Fosfor (mg) 259
Draslík (mg) 823 Hořčík (mg) 118
Vápník (mg) 97 Železo (mg) 4.9
Zinek (mg) 2,35 Jód (mcg)
Selen (mikrogram) 1,7 Měď (mg) 0,47
Fluor (mg) Mangan (mg) 1,15
δ-E(mg) (- )-E(mg)
-E (mg) karoten (mcg)
Mastné kyseliny (celkem) (g) Popel (g)
Vlhkost (g) Energie (kcal) 334